recette superbe
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.

recette superbe

recette de tout le monde pour tout le monde!
 
AccueilAccueil  RechercherRechercher  Dernières imagesDernières images  S'enregistrerS'enregistrer  Connexion  
Le Deal du moment :
Aliexpress : codes promo valables sur tout le site
Voir le deal
anipassion.com

 

 Linguini avec crevettes au cumin

Aller en bas 
AuteurMessage
pifnat
Admin
pifnat


Féminin
Nombre de messages : 461
Age : 56
Date d'inscription : 22/04/2007

Linguini avec crevettes au cumin Empty
MessageSujet: Linguini avec crevettes au cumin   Linguini avec crevettes au cumin Icon_minitimeJeu 3 Avr - 8:15

Donne 2 portions

Auteur:
Eric Fergie, chef
Jane Thornthwaite dt,Dt.P.

Ingrédients:

250 g (8 oz) linguini
175 ml (3/4 tasse) bouillon de légumes ou de poulet
5 ml (1 c.à thé) cumin moulu
1 à 2 ml (1/4 à 1/2 c.à thé) piments rouges broyés
250 ml (1 tasse) champignons tranchés
125 ml (1/2 tasse) oignons verts,tranchés
250 g (1/2 lb) grosses crevettes,décortiquées et déveinées
15 ml (1 c.à table) fécule de maïs
15 ml (1 c.à table) eau froide

1.Cuire les linguinis selon les directives de l'emballage;bien égoutter.

2.Pendant ce temps,dans une poêle,amener le bouillon à ébullition avec le cumin et les piments;cuire les crevettes jusqu'à ce qu'elles deviennent rosées.Délayer la fécule de maïs dans l'eau;incorporer au contenu de la poêle et laisser épaissir.Répartir les linguinis dans 2 assiettes;arroser de sauce.

Par portion:
552 calories
6 g de fibre alimentaires
4 g de matères grasses
93 g de glucides
33 g de protéines
Revenir en haut Aller en bas
https://recette-superbe.1fr1.net
 
Linguini avec crevettes au cumin
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Linguine avec crevettes au cumin
» CREVETTES PIQUANTES AU BASILIC
» Shooters de cocktails de crevettes individuels
» Salade de coquilles et crevettes (Catelli)
» MARINADE POUR CREVETTES DE PIFNAT

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
recette superbe :: Recettes :: Les diététistes du Canada (recettes)-
Sauter vers:  
Ne ratez plus aucun deal !
Abonnez-vous pour recevoir par notification une sélection des meilleurs deals chaque jour.
IgnorerAutoriser